Come non avere freddo in campeggio

Se sei un avventuriero, se ami le escursioni e ti piace andare in campeggio, questo articolo può essere molto utile per te. Anche se il momento migliore per andare in campeggio è quando il tempo è bello, si può andare in campeggio tutto l’anno. Tuttavia, le notti fredde in montagna o in campagna possono significare che non si gode il campeggio al massimo. Ecco perché vi spieghiamo come evitare di prendere freddo in campeggio. Seguite questi semplici passi e scrivete questi trucchi, vi scalderete e potrete vivere la vostra fuga al massimo senza rabbrividire.

Come non avere freddo in campeggio

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Impara come non avere freddo durante il campeggio.

1 – Prima di tutto, aggiungi al tuo bagaglio alcuni vestiti extra e calze e collant di ricambio. Se hai freddo, aggiungere strati di vestiti può sempre essere un sollievo. Cercate di mettere in valigia cappotti, sciarpe, guanti e qualsiasi altra cosa che vi aiuti a ridurre il freddo. Ricorda: è consigliabile che i vestiti siano sintetici e termici.

2 – Conoscere i sintomi dell’ipotermia. Come escursionista è necessario avere queste conoscenze per essere in grado di riconoscere queste possibili situazioni causate dal freddo. In caso di ipotermia, agire immediatamente riscaldando la persona colpita e avvisare i servizi di emergenza.

3 – Idratazione. È essenziale rimanere ben idratati durante il campeggio. Gli alimenti con carboidrati sono ideali per mantenersi caldi e non disidratarsi. Ricorda: anche se può sembrare che non si possa sudare molto, è necessario bere acqua costantemente perché è facile perderla attraverso la sudorazione.

4 – Cerca di proteggerti dal vento e dalla pioggia. Questi effetti meteorologici possono portare a temperature significativamente più fresche.

5 – Una tazza di brodo caldo, una tazza di caffè o una cioccolata possono essere alimenti che alleviano il freddo. È quindi consigliabile mantenere l’acqua calda utilizzando una pentola. Per fare questo, si può fare un fuoco se lo spazio di campeggio è adatto e proteggere la zona dal vento con pietre.

6 – Se hai molto caldo a causa dell’attività fisica o dello sforzo, non è consigliabile toglierti tutti gli strati. Il freddo esterno può farvi prendere un raffreddore e diventare più freddi. Togliere strati di vestiti gradualmente.

7 – Non andare a letto bagnato. Con il freddo, l’umidità può aumentare e anche la sensazione di freddo può aumentare, quindi si può avere più freddo. Soprattutto, assicurati che i tuoi capelli siano completamente asciutti.

8 – Cercate di tenere mani e piedi al caldo. Queste parti del corpo sono molto sensibili al freddo, quindi è una buona idea tenerle al caldo.

9 – Se sei una persona piccola, puoi aiutare a scaldare la borsa aggiungendo dei vestiti all’interno. Potete mettere i vestiti che pensate di indossare il giorno dopo, oltre a contribuire a tenervi caldi durante la notte, manterrete anche i vostri vestiti caldi per il giorno successivo.

10 – Se hai molto freddo, puoi scaldare un paio di piccole bottiglie d’acqua. Metteteli dentro il vostro sacco a pelo qualche ora prima di andare a dormire. Questo fungerà da riscaldatore per 6-8 ore.

11 – Cerca di non dormire direttamente sul pavimento. Si raccomanda di posizionare il sacco a pelo termico su una stuoia o un materasso. Questo isolerà la borsa dal terreno e vi terrà al caldo. Se non ne avete uno, potete usare il cartone.

12 – Per quanto riguarda le tende, quelle a igloo sono le più appropriate. La loro struttura ha uno strato isolante ottimale per il vento e la neve.

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